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2013/08/11

37度ごえ?

毎朝図る、基礎体温。

朝、何度だったんだろう?って思って昼間つけると

計っていないにもかかわらず、どんどん温度計が上がるの。

それが、「37度!」



そりゃ、ぐだぐだ汗が出るわよ。

冷たいものばかり飲んじゃうよね。

からだも冷えちゃうよね。

せめて、、生姜とソーダーを割ってジンジャーエールで気持ち温めるくらいしか

できないよね。




今日は、DVDを見ていました。

なぁんにもしなくても汗は流れるんだね。

水分、しっかりとって熱中症に気を付けましょう。

最近、好きなのはこれ


これをソーダーで割って飲むのがたまの楽しみ♪

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