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2011/01/27

お昼ご飯

お昼ご飯
昨晩、スーパーで妹と選んだ串揚げとごぼうサラダ&キャベツ、トマト、イチゴのサラダ。
最近、小さめの弁当箱に入れ、ゆっくり時間をかけて食べています。急な消化運動を和らげて血糖値も抑え目に出来ればいいな、と。

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kanaの毎日ごはん」カテゴリの記事

コメント

こんばんは。お弁当良いですねえ。トマトとイチゴの赤で攻めているあたりGOOです♪
うちは給食を子どもたちと食べますが、もう毎日味わう余裕などなく、かき込んで5分で終わります。。。

こんにちは、大樹さん。
大変ですよね・・・子供と一緒のお仕事。
お食事も・・・

その分夜ご飯に時間をとってくださいね。

私の場合、前に勤めていた所が不規則だった分今はゆっくりを心がけています。

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